Pocos productos hay en el supermercado que nos produzcan al consumirlos tanto sentimiento de culpa como las patatas fritas de bolsa.
Gusanitos, ganchitos y otros primos hermanos de las patatas fritas de bolsa comparten con estas sus características nutricionales.
– Valor energético: mejor la variedad lightUnas bolsa de patatas fritas normales de pequeño tamaño (45 gramos) tiene alrededor de 228 kcal.
– Proteínas: de baja calidadSi quiere ponerse como un toro, descarte las patatas de bolsa como epicentro de su dieta.
“Las patatas de bolsa fritas absorben mucho aceite en el proceso de fritura.
Fuente: http://elpais.com/elpais/2014/10/28/buenavida/1414489313_848654.html
