Dijo que se debe consumir vitaminas durante el embarazo, como los suplementos que contengan hierro y ácido fólico.
Señaló que el aumento de peso durante el embarazo depende del que tienen al inicio de la gesta.
15 por ciento de las mexicanas inician su embarazo con obesidad Perichart Perera, especialista, subrayó que la educación y el asesoramiento sobre nutrición se centran en mejorar la calidad de la dieta, al instruir a las mujeres sobre cuáles son los alimentos adecuados y las cantidades que es necesario consumir para tener una ingesta óptima.
Asimismo, el INPer implementa acciones educativas dirigidas a las mujeres con obesidad en el embarazo, promueve la eliminación de alimentos procesados, control en el tamaño de las porciones y evitar las bebidas azucaradas y refrescos.
De acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012, el 98 por ciento de las embarazadas acude al control prenatal con el fin de llevar una gestación segura.
Fuente: http://imparcialoaxaca.mx/nacional/9Hc/15-por-ciento-de-las-mexicanas-inician-su-embarazo-con-obesidad
