Comer pasta no engorda, dice un estudio

Sin embargo, dice el estudio, el consumo de la pasta está asociada con una reducción de la obesidad y del Índice de Masa Corporal.
Otro estudio analizó también que el momento en el que se consume la comida predice el éxito en la pérdida de peso.
El Instituto Neurológico Mediterráneo de Italia insistió en los beneficios de la dieta mediterránea “por sus beneficios para la salud, incluyendo el control de peso”.
Según el estudio publicado el pasado 4 de julio en la revista científica Nutrition & Diabetes el consumo de pasta en Italia se ha disminuido “a medida que emerge el concepto de una dieta baja en carbohidratos y alta en proteínas”.
¿Cuál es la mejor hora para comer?

Fuente: http://cnnespanol.cnn.com/2016/07/07/comer-pasta-no-engorda-dice-un-estudio/