La depresión puede desencadenarse por los hechos trágicos enumerados al principio.
Existen señales sutiles que pueden ayudar a identificar la depresión, según indica la American Psychological Association (APA), como la pérdida de identidad o de autoestima.
Un aspecto para diferenciar la tristeza de la depresión es la duración.
«En cambio, la depresión es una enfermedad, en el sentido psiquiátrico, en la que hay una tristeza patológica que es intensa y más duradera y que está asociada a otros síntomas.
Cuando el enemigo es la tristeza, hay estrategias más sencillas, como llamar a un amigo una desabrida tarde de domingo.
Fuente: http://elpais.com/elpais/2016/02/15/buenavida/1455536989_608401.html
