Prepárese a perder una hora de sueño, o bien váyase a la cama una hora antes de lo acostumbrado.
Este domingo 3 de abril empieza el horario de verano y por ello se recomienda que antes de irse a dormir adelante una hora los relojes, de modo que al día siguiente reanude sus actividades con el nuevo horario.
Además, la medida no aplica en los 33 municipios de la franja fronteriza con Estados Unidos, donde el horario de verano comenzó el segundo domingo de marzo a las 02:00 de la mañana, hora local, y termina el primer domingo de noviembre a las 02:00 de la mañana, hora local.
En la mayor parte del territorio nacional, el horario de verano comienza el domingo 3 de abril y termina el domingo 30 de octubre, la excepción es en los estados de Sonora y Quintana Roo, donde no se utiliza.
Según la normatividad mexicana, el horario de verano se inicia el primer domingo de abril a las 02:00 de la mañana, momento en el cual los relojes se adelantan una hora, y termina el último domingo de octubre a las 02:00 de la mañana, cuando los relojes se atrasan una hora.
Fuente: http://aristeguinoticias.com/0204/mexico/listo-para-perder-una-hora-de-sueno-este-domingo-empieza-el-horario-de-verano/
