(Clínica Universidad de Navarra) – “Hay que lavarse los dientes tres veces al día”.
Sin embargo, la doctora insiste: es muy importante cuidar la higiene dental antes de acostarse.
La doctora recomienda utilizar aquellos que tengan cerdas suaves y puntas redondeadas para que no se ejerza demasiada presión sobre el esmalte del diente y acaben deteriorándolo.
Cuidar nuestros dientes conlleva muy poco tiempo al día, pero es necesario hacerlo de forma correcta.
Los beneficios que conlleva una correcta higiene dental repercuten en la salud en general, tanto en la calidad de vida como en las interrelaciones sociales.
Fuente: http://cnnespanol.cnn.com/2016/02/18/6-consejos-para-cuidar-los-dientes/
