Esta semana, en la serie El reto de los 4 minutos, Gonzalo Maganto, entrenador personal de ICON, muestra cómo conseguir unas piernas más fibrosas.
Otros capítulos de nuestra serie El reto de los 4 minutos:- Cinco ejercicios para presumir de unos glúteos duros.
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Practicándolos 2-3 veces por semana los resultados empiezan a ser evidentes a partir del mes de entrenamiento.
– 4 ejercicios para mejorar tu vida sexual y la de tu pareja.
Fuente: http://elpais.com/elpais/2016/10/07/icon/1475832454_068630.html
