Quando se acessa o Twitter do homem mais em forma do mundo a primeira coisa que se encontra é a foto de seu casamento.
Todos (exceto Brody) treinam em uma garagem que Ben montou em sua própria casa.
Sem entrar em detalhes, pode se dizer que é uma combinação de exercícios físicos variados muito exigentes executados em alta intensidade: ginástica, halterofilismo, corrida, natação… Smith fala do crossfit com uma devoção sem hipocrisia.
“Quando parou de jogar beisebol chegou em casa e essa foi a primeira vez que falou do crossfit.
Nem tudo é crossfit.
Fuente: http://brasil.elpais.com/brasil/2015/07/28/deportes/1438071639_015114.html
