Life by DailyBurn te presenta 5 maneras para combatir tu adicción al azúcar y llegar al otro lado de tu desintoxicación:1.
Además, no consumas demasiadas uvas o cerezas, las cuales tienen un alto contenido de azúcar, dice Bartolotto.
No es poco común que sientas que eres un desastre más o menos un día después de haber iniciado la desintoxicación de azúcar.
Los científicos han encontrado que el azúcar es adictivo y estimula los mismos centros del cerebro que la cocaína o la heroína.
Aunque algunos expertos recomiendan reducir tu consumo de azúcar con el tiempo, la nutricionista registrada Carole Bartolotto cree que reducirlo del todo es la mejor forma de pasar por una desintoxicación.
Fuente: http://cnnespanol.cnn.com/2015/10/02/adicto-al-azucar-5-formas-de-desintoxicarte/
