Oaxaca.- El Gobierno del Estado a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), informó que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), para este martes el sistema frontal número 51 se extenderá? con características cálidas sobre el norte del Golfo de México, sin afectar el territorio nacional.
Asimismo la entrada de humedad procedente del Océano Pacifico, Golfo de México y el Mar Caribe, favorecerá? el desarrollo de nublados vespertinos con lluvias aisladas en Hidalgo, Veracruz, Tlaxcala, Puebla, Oaxaca, Chiapas y Quintana Roo.
A su vez, un sistema de alta presión, ocasionará un ambiente de cálido a caluroso en gran parte del pai?s, por lo que se prevén temperaturas máximas de 35 a 40 grados celsius en San Luis Potosi?, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoaca?n, Guerrero, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucata?n y Quintana Roo.
Para la zona Paci?fico Sur, se espera cielo medio nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en Chiapas y Oaxaca, adema?s de bancos de niebla en zonas montan?osas. Temperaturas frescas por la man?ana y noche, calurosas a muy calurosas durante el di?a. Viento del oeste y suroeste de 15 a 25 kilómetros por hora con rachas.
Protección Civil de Oaxaca, emite las siguientes recomendaciones para días de altas temperaturas:
Protégete y evita la exposición al sol entre las 11:00 y las 14:00 horas.
Viste ropa holgada y de colores claros.
No realices actividades físicas intensas bajo el sol.
Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.
Come alimentos frescos, frutas y verduras.
Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.
Evita consumir bebidas alcohólicas.
No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas. Jamás dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.
Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no les dejes a la intemperie ni les lleves a caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca les dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.
Las medidas de autocuidado, son tu mejor protección.
