Y si eres profesional del conocimiento en el trabajo hay que pensar, no solo hacer, hacer, hacer.
Si desea escribir un libro, perder peso, comenzar a meditar o aprender chino es importante hacer de ello un hábito mañanero.
Pensar más y hacer menos“Frena un momento, reflexiona sobre las tareas del día y separa el pensar del hacer.
Dar las graciasOtro ejercicio útil a primera hora es apuntar en un cuaderno tres cosas por la que estar agradecidos.
“Si tiene que suceder, entonces que suceda primero”, dice Laura Vanderkam, la experta en productividad autora de 14 cosas que hacen las personas con éxito antes de desayunar.
Fuente: http://smoda.elpais.com/belleza/6-cosas-que-hace-la-gente-triunfadora-antes-de-desayunar/
