– As férias não servem (apenas) para resolver assuntos pendentes que não conseguimos arrematar durante a época de trabalho.
Assim, alguns estudos insistem que as férias são importantes para a saúde cardiovascular e para melhorar os níveis de cortisol e a pressão arterial, entre outras coisas.
Mas as férias não são só um capricho, e sim uma necessidade real, não só para a produtividade, mas também para nosso bem estar físico e mental.
As férias oferecem ambas as coisas em abundância”.
Não é necessário checar o email constantemente nem escrever para os colegas e chefes perguntando se está tudo bem.
Fuente: http://brasil.elpais.com/brasil/2016/07/05/ciencia/1467743570_571329.html
